Autore: admin

Se le vie del Signore sono infinite, le strade dei podisti… lo sono altrettanto…! Ci viene da pensare, venendo a conoscenza che esiste da un po’ di tempo una “app” che consente di guadagnare...

Parliamo di allenamento…Intanto, il titolo è (volutamente) sbagliato: qui non si tratta di un allenamento che tutti possono fare, ma di un allenamento che si presta ad ogni esigenza podistica. E’ il classico esempio...

In una società come la nostra, fortemente caratterizzata dalla presenza e onnipresenza del mercato, in tutte le sue variabili sfaccettature, non poteva essere indenne l’Atletica Leggera, che infatti ne testimonia l’esistenza, essendo essa stessa...

Il caso è quello di un amico podista… fattosi sorprendere dalla pandemia; nel senso che ora si ritrova, nel ben mezzo della stagione invernale, con qualche chilo in più, con qualche chilometro (corso) in...

Spesso ci domandiamo perché certi tempi, nelle varie gare podistiche, non si conseguono più con la frequenza di una volta. Soprattutto, in riferimento ai podisti che affollano le competizioni domenicali che si svolgono essenzialmente...

La corsa a piedi, che è un bellissimo passatempo, è paragonabile alla vita, altro… passatempo, non sempre bellissimo però, o almeno non per tutti. Tuttavia, a voler “s-correre” le numerose analogie che “inter-corrono” fra...

Ad inizio di gennaio è normale aver fatto un bilancio dell’anno precedente e una previsione per il successivo: è nella logica degli accadimenti umani. Da un lato, il pensiero è rivolto al resoconto di...

Non vorremmo essere segnalati come quelli che non suggeriscono cosa mangiare dopo un periodo in cui lo si è fatto in abbondanza, per cui ci atteniamo alla miriade di scritti in proposito, i quali...

Quando si parla di alimentazione del podista durante la stagione fredda, inevitabilmente si pensa a un liquido caldo, che possa rifocillare in tutta fretta, consentendo un subitaneo recupero organico, e nel contempo procurare un...