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La scarpa prima dell’acquisto

Uno degli aspetti più ricorrenti nella mente del podista, al momento dell’acquisto di una scarpa, è quanto tempo questa durerà, o meglio, quanti km vi potrà percorrere, prima di doverla smettere. Egli sa già abbastanza bene, specialmente se non è … Continua a leggere

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L’Atletica Leggera al centro del mondo nuovo

Perché non dovremmo immaginare un mondo nuovo nello sport, e quindi nell’Atletica Leggera, causato dallo sconvolgimento generale per la pandemia del Covi-19? Non potrebbe significare, questo terribile flagello, l’occasione di una svolta per attuare finalmente alcune politiche aventi come elemento … Continua a leggere

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Mie innovazioni al podismo regionale, al bar

L’Atletica Leggera è una grande famiglia e i comitati regionali ne sono i componenti. E come in ogni famiglia che si rispetti…, ovviamente, ci sono dissapori e disparità di vedute. Soprattutto, quando l’attualità costringe tutti gli sportivi a fare scelte … Continua a leggere

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Le gare podistiche, ieri oggi e domani, al bar

Tutti noi podisti siamo in attesa che finisca questa storia del Covid-19 e che si possa ritornare a gareggiare. Non si parla d’altro, al bar… Se qualche mese fa era difficilissimo intrattenersi con un argomento che non fosse una gara, … Continua a leggere

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Quelle parole sussurrate alla partenza della gara

I momenti che precedono la partenza di una gara sono tantissimi, lunghissimi, per tutti i podisti che stanno lì in fremente attesa. La tensione, come si dice, si taglia a fette e stemperarla non è cosa facile, perché l’adrenalina la … Continua a leggere

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Il contraccolpo fisiologico

Un podista, anche abbastanza esperto, può capitare si avventuri in un programma di allenamenti che un po’ esula dai suoi standard abituali, per cui andrà inevitabilmente incontro ad un caso di reazione fisiologica, tale da procurargli notevoli difficoltà, oltre ad … Continua a leggere

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Se un allenamento ci sbalordisce

A volte può accadere che un allenamento ci sorprenda, positivamente, per la sua ottima riuscita, e che i risultati cronometrici conseguiti vadano oltre le nostre più rosee aspettative. In questo caso non bisogna esaltarsi, così come in quello diametralmente opposto … Continua a leggere

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Una vittoria simbolica

A noi di “Podisticamente” piace correre, ormai lo sanno tutti. Ma forse quello che non tutti sanno è che ci piace tantissimo quando a correre sono i giovani, anzi i giovanissimi, anzi i bambini…! Così, è accaduta una cosa meravigliosa, … Continua a leggere

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L’allenamento di richiamo

Non pensavo di avere tanto seguito, fra gli amici, in quanto alla mia (quasi presunta…) competenza podistica. Ma tant’è…, in questi giorni di calura estiva, appena ne incontro uno, di questi amici, rimbalza subito la confidenza dello stare in difficoltà … Continua a leggere

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Avvicinarsi alle gare su pista

Un amico mostra un certo interesse per un particolare tipo di allenamento che stiamo svolgendo nelle ultime settimane e che a suo dire potrebbe essergli di aiuto. Siamo lieti di potergli rispondere al riguardo, anche se bisogna fare senza indugio … Continua a leggere

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