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Se in questi giorni passate per l’area vesuviana, o se meglio ancora vi abitate, non potete fare a meno di sentire il gradevole sapore dell’estate, anche se vi trovate lontani dalla zona litorale: sono...

Ormai è diventata una costante, per “Podisticamente”: si corre per la solidarietà. La partecipazione della squadra ad una gara è diventata il simbolo dell’aggregazione in nome di un qualcosa di speciale che abbia il...

L’altro giorno un amico mi ha confidato di una sua incredulità: pur non avendo corso un granché nei giorni precedenti, avvertiva un fastidio, abbastanza marcato, al muscolo retro coscia che gli ha impedito di...

Cosa fa’ un podista quando finisce un allenamento? In un certo senso, i casi sono due: o entra nella vasca da bagno, o entra nel vano doccia… Però alcune volte, alcune fortunate volte, quando...

E’ con una punta di acredine, verso l’intero popolo dei podisti campani, che “Podisticamente” ha partecipato alla gara di Sarno, al 4° Memorial “Gaetano Ferrentino”. Spieghiamo perché… Sembra quasi ci sia una “corsa” ad...

Nella vita, anche in quella podistica, esistono molti paradossi, che a tutti gli effetti sembrano attestarne l’assurdità, pur nella loro ovvia realizzazione pratica. Un esempio? Se vuoi correre bene una maratona, cioè con un...

La partecipazione di “Podisticamente” alla gara del 13 aprile 2025 in ricordo di Franco Lauro, è stata quasi un atto dovuto…, dovuto alla persona e al professionista che ha narrato lo sport con garbo,...

Tutti i podisti abituali, uomini o donne che siano, hanno un problema di scarpe, quando… devono partecipare ad una cerimonia o comunque ad un avvenimento importante, dove non è richiesto il tipico abbigliamento sportivo,...

Un frutto che non dovrebbe mai mancare nell’alimentazione del podista è il kiwi. Vediamo perché, sottoponendolo ad una sorta di esame.   Immaginiamo di trovarci di fronte ad un ipotetico “banco nutrizionale” al quale...