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La mia maratona di Roma

La mia maratona di Roma

Al bar, con gli amici podisti, si discute di tante cose… Dopo l’allenamento mattutino…, incomincia un altro tipo di corsa: parlare per pochi istanti di cosa si è fatto quando le strade erano ancora...

Quanti chili si perdono correndo?

Quanti chili si perdono correndo?

Viene subito da dire, “dipende”… Dipende da come e quanto si corre, se lo si fa’ per puro e semplice divertimento o per agonismo, oppure se si corre una 10 km, una 21 km...

La corsa insieme o in solitaria

La corsa insieme o in solitaria

Nel podismo si corre da soli o in compagnia, è una cosa talmente ovvia che ribadirla può sembrare banale. Però, ci sono modi e modi…, sia a correre da soli che insieme a qualcun...

Dopo l’allenamento e prima della doccia

Dopo l’allenamento e prima della doccia

E’ sempre un po’ difficile delimitare i confini di una situazione, stabilire quando finisce una condizione e quando ne incomincia un’altra, decidere se operare uno stacco brusco o graduale con il precedente prima di...

S.O.S. iscrizioni gare

S.O.S. iscrizioni gare

Amici miei podisti, devo confessarvi che rimasi letteralmente sconvolto, qualche annetto fa, quando lessi che la gara del mese tot, dopo appena un giorno dalla pubblicazione del relativo volantino, raggiunse il numero delle iscrizioni...

Le ripetute dopo l’infortunio, al bar

Le ripetute dopo l’infortunio, al bar

Non crediate che noi, in tutto questo tempo che non… ci siamo fatti leggere… non siamo andati al bar, a discutere soprattutto di podismo… E’ che siamo stati impegnati in faccende burocratiche, per quel...

Non è tutto rosa quel che luccica

Non è tutto rosa quel che luccica

Aggiungiamo un nostro personalissimo parere al bello e dettagliato articolo apparso su “Repubblica.it” del 4 febbraio, dal titolo “Corsa sempre più donna. In Italia, boom femminile”, a firma di Maurizio Ricci. In esso viene...

La “motivazione intrinseca”

La “motivazione intrinseca”

Riflettendo su ciò che accade nella maggior parte dei podisti, nel loro bisogno di praticare la corsa,  ci sembra si sia modificata la “motivazione intrinseca” che altri chiamano “molla”. Spiace affermarlo, ma è come...